हर छुट्टी, हम में से कई एक ही प्रलोभन के साथ संघर्ष करते हैं: भोजन। हम पीने और दावत का उल्लेख नहीं करने के लिए दोस्तों और परिवार के साथ कई स्वादिष्ट छुट्टी व्यंजनों में लिप्त हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हममें से ज्यादातर लोग छुट्टियों के दौरान बहुत कुछ करते हैं, जिससे हमारा स्वास्थ्य और पतलापन और अधिक कठिन हो जाता है। जब आप खरीदारी कर रहे हों, पैकिंग कर रहे हों, ड्राइविंग कर रहे हों, उड़ान भर रहे हों और मनोरंजन का आनंद ले रहे हों तो व्यायाम करना मुश्किल है। यहां तक कि अगर आप अपने आसपास अधिक पाई, केक, और बिस्कुट का विरोध करते हैं, तो सर्दियों के दौरान पाउंड धीरे-धीरे फैल जाएंगे। मैंने सामान्य से थोड़ा अधिक "फिल-इन" देखा, और अच्छी खबर यह है कि छुट्टी मुद्रास्फीति से निपटने के लिए कुछ अच्छे विकल्प हैं। क्रायोलिपोलिसिस व्यस्त कार्यक्रम के साथ उन लोगों के लिए एकदम सही समाधान है जो छुट्टियों के बाद आकार में बने रहना चाहते हैं।
क्रायोलिपोलिसिस क्या है?
क्रायोलिपोलिसिस एक गैर-इनवेसिव उपचार है जिसका उपयोग मानव शरीर को नाजुक ढंग से करने के लिए किया जाता है। पारंपरिक लिपोसक्शन को अतिरिक्त वसा थैली तक पहुंचने के लिए सर्जिकल चीरा की आवश्यकता होती है। क्रायोलिपोलिसिस में एनेस्थेसिया या रिकवरी टाइम की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि यह बिना चीरा लगाए फ्रीज करके वसा जमा कर सकता है, और फिर शरीर स्वाभाविक रूप से अवांछित वसा का निपटान करता है। हफ्तों के भीतर धीरे-धीरे वजन बढ़ाएं। यह उन मोटे मोटापे वाले क्षेत्रों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो आहार और व्यायाम का जवाब नहीं देते हैं-मोटे क्षेत्र छुट्टियों के दौरान अधिक ध्यान देने योग्य हो सकते हैं।
क्रायोलिपोलिसिस पृथक "समस्या क्षेत्रों" को हल करने में बहुत प्रभावी है, लेकिन यह वजन कम करने के लिए एक अच्छा विकल्प नहीं है। इसका उद्देश्य समोच्चों को सूक्ष्मता से आकार देना है और रोगियों को वजन के अतिरिक्त पाउंड को दूर करने में मदद करना है। यह कहने के बाद कि, ज्यादातर लोग केवल कुछ उपचारों के बाद अच्छे परिणाम देखते हैं, और जहाँ उनका इलाज किया जाता है वहाँ वसा में 20% से 25% की कमी देखी जाती है। यदि आपके पेट, प्रेम हैंडल या अन्य समस्या क्षेत्रों पर "पुच" है, तो क्रायोलिपोलिसिस आपको जिद्दी वसा को अतीत की बात बनाने में मदद कर सकता है!
क्रायोलिपोलिसिस का अनुभव
तो क्रायोलिपोलिसिस कैसे काम करता है? शरीर के प्रत्येक भाग को केवल 35-45 मिनट की आवश्यकता होती है। इस थेरेपी में काफी आराम है और आपको एनेस्थीसिया की जरूरत नहीं है। आप फ़िल्में देख सकते हैं या मीटिंग्स के दौरान पढ़ सकते हैं।
(उपचार शुरू होने से पहले आपकी त्वचा को क्रायोलिपोलिसिस डिवाइस से बचाने के लिए एक सुरक्षात्मक जेल पैड का उपयोग किया जाएगा। अवांछित वसा को दो पैनलों के बीच खींचा जाता है, इसलिए केवल समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज किया जाता है और उपयुक्त वसा कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं। फिर, आप आराम कर सकते हैं। डिवाइस को अपना काम करने दें। कुछ मरीज़ एक उपचार के परिणामों से खुश हैं, लेकिन आप और भी बेहतर परिणामों के लिए कई सत्र कर सकते हैं। आप अपने व्यस्त जीवन में वापस आ सकते हैं और तुरंत व्यायाम भी कर सकते हैं। साइड इफेक्ट हल्के होते हैं और आपकी रोजमर्रा की गतिविधियों को प्रभावित नहीं करना चाहिए।)
उपचार शुरू होने से पहले, आपको अपनी त्वचा को क्रायोलिपोलिसिस उपकरणों से बचाने के लिए सुरक्षात्मक जेल पैड का उपयोग करना होगा। अतिरिक्त वसा को दो पैनलों के बीच खींचा जाता है, इसलिए यह केवल समस्या क्षेत्र का इलाज करता है और उचित वसा कोशिकाओं को नष्ट कर देता है। तब आप आराम कर सकते हैं और डिवाइस को काम कर सकते हैं। कुछ रोगी एक उपचार के परिणामों से संतुष्ट हैं, लेकिन बेहतर परिणाम पाने के लिए आप कई अभ्यास कर सकते हैं। आप अपने व्यस्त जीवन में वापस आ सकते हैं और यहां तक कि तुरंत व्यायाम भी कर सकते हैं। इसमें कोई डाउनटाइम नहीं है, और साइड इफेक्ट छोटे हैं और यह आपके दैनिक गतिविधियों को प्रभावित नहीं करेगा।
स्वस्थ जीवन शैली का हिस्सा
(भले ही क्रायोलिपोलिसिस आपको महान परिणाम दे सकता है लेकिन यह स्वस्थ जीवन शैली के लिए कोई विकल्प नहीं है। यह निश्चित रूप से आपको जिद्दी वसा को दूर करने की अनुमति देकर एक स्वस्थ जीवन शैली का हिस्सा हो सकता है, लेकिन यह आहार और व्यायाम के लिए विकल्प नहीं दे सकता। क्रायोलिपोलिसिस से लाभ उनके लक्ष्य वजन पर या उनके आस-पास होता है। वे एक स्वस्थ आहार (कुछ पवित्र लिप्तता से अलग) खाते हैं और वे नियमित रूप से व्यायाम करते हैं। यह न केवल क्रायोलिपोलिसिस से अच्छे परिणाम सुनिश्चित करने में मदद करता है, यह आपको उन्हें बनाए रखने में मदद करता है। आप एक अच्छे हैं क्रायोलिपोलिसिस के लिए उम्मीदवार यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए तैयार हैं और उस जिद्दी वसा और सभी के लिए छुटकारा पाना चाहते हैं।)
क्रायोलिपोलिसिस से सबसे अधिक वजन का लाभ पाने वाले मरीज अपने लक्ष्य वजन तक पहुंचते हैं या पहुंचते हैं। वे स्वस्थ खाते हैं (कुछ शौक आहारों को छोड़कर) और नियमित रूप से व्यायाम करते हैं। यह न केवल जमे हुए वसा के टूटने के अच्छे परिणामों को सुनिश्चित करने में मदद करता है, बल्कि आपको उनके स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करता है। यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रतिबद्ध हैं और एक बार और सभी के लिए जिद्दी वसा से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आप जमे हुए वसा के टूटने के लिए एक अच्छे उम्मीदवार हैं।
नया साल अच्छे से शुरू करें
छुट्टियों के बाद, वास्तविकता अक्सर दिखाई देती है, और हम नए साल के संकल्प करना शुरू करते हैं। उस समय हम सभी ने छुट्टी भोग के बाद कड़ी मेहनत और बेहतर खाने का वादा किया था। अपने 2020 के प्रस्ताव में क्रायोलिपोलिसिस को क्यों न जोड़ें? यद्यपि आपको अभी भी एक स्वस्थ जीवन शैली से चिपके रहना चाहिए, क्रायोलिपोलिसिस वही हो सकता है जो आप प्राप्त करना चाहते हैं। जनवरी और फरवरी स्नान के मौसम के बारे में पहले से सोचने का सबसे अच्छा समय है। नया साल, आपको नया !!!
